Sportmassage net over het spoor

op dinsdag 20 augustus 2019
Precies op de gemeentegrens, voor de karakteristieke woning net aan de andere kant van het spoor, staat op een groot bord ‘LEEF!’ te lezen. Daar waar je vroeger op de veranda van café ‘Bloas Han’ van meester Olde Kalter, hoofd van de voormalig Heilig Hartschool, ranja uit een melkbus kon schenken, is het nu mogelijk een ontspannen massage te ondergaan.

Ellis Bogers: ‘Dit werk geeft mij voldoening en energie.’

Welbevinden van cliënten staat voorop bij Ellis Bogers van Leef!

‘Massage is een soort van onderhoudsbeurt’

Ellis Bogers (46) is sinds 2017 als gediplomeerd sportmasseur aangesloten bij het Nederlands Genootschap voor Sportmassage (N.G.S.). In de moderne en sfeervol ingerichte uitbouw, waarin het logo van ‘LEEF!’ prominent op de muur terugkomt, vertelt ze vol enthousiasme over haar nieuwe onderkomen. ‘In november hebben mijn man Ferry en ik, samen met onze drie kinderen, vanuit Ootmarsum deze woning betrokken.  Van de garage hebben we een massagepraktijk met eigen ingang en sanitair gemaakt. Ik wil graag mensen helpen om goed in hun vel te zitten en hoop hiermee een bijdrage te kunnen leveren aan het gezond houden van hun lichaam.’

Ellis over haar drijfveren: ‘Van huis uit ben ik marketeer. Afgelopen jaren had ik een administratieve baan. Na verloop van tijd gaf me dit niet meer de voldoening die ik zocht. Ik ben geïnteresseerd in mensen, wil anderen graag voorthelpen en tegelijkertijd een functie creëren, die mij voldoening en energie geeft. Ik heb toen de knoop doorgehakt en ben gestart met een massageopleiding in Almelo. Het lukte me om in anderhalf jaar tijd twee opleidingen af te ronden. Ik heb er met veel plezier een hoop geleerd en op een eerste locatie in Ootmarsum de nodige praktijkervaring opgedaan.’

Ellis vertelt verder: ‘Ik heb me gespecialiseerd in sportmassages, waarbij het verbeteren van de fysieke gesteldheid en het voorkomen en behandelen van blessures centraal staan. De voornaamste handelingen van een sportmasseur zijn het masseren, tapen en bandageren van zwakke plekken. De stofwisseling wordt verbeterd en het vervelende effect van overbelasting zoals vermoeidheid, spierpijn en kramp neemt af. Een belangrijk ander effect is psychische en lichamelijke ontspanning.  Het vergroot je gevoel van welbevinden. Daarom is een massage ook voor niet-sporters erg zinvol.’

Ellis krijgt dan ook allerlei mensen van verschillende leeftijden op haar behandeltafel. ‘Ik zie opvallend veel mannen en vrouwen met een verantwoordelijke baan in het bedrijfsleven, onderwijs of de zorg in mijn praktijk. Ook mensen die bijvoorbeeld zware lichamelijke inspanning verrichten, veel in de auto zitten of herstellende zijn van een ziekte hebben baat bij een massage. Gespannen of stramme spieren worden soepel gemaakt, waardoor mensen bijvoorbeeld van hoofdpijn of een stijve nek af kunnen komen. Zie het als een soort van onderhoudsbeurt, waardoor erger voorkomen wordt. In deze moderne tijd en westerse maatschappij zitten we teveel ‘in het hoofd’. Ik zou het fijn vinden als mensen wat beter voor hun lijf zouden zorgen.

Bij werkgevers wordt het preventieve effect van massages steeds beter onderkend. Ze huren Ellis in voor stoelmassages binnen hun bedrijf. ‘Dit doe ik op de maandag en donderdag. Voor mij een mooie extra mogelijkheid op locatie. Werknemers reageren doorgaans heel positief. Op hun eigen werkplek worden ze tussen hun bezigheden door getrakteerd op persoonlijke aandacht en ontspanning. Dit vergroot de vitaliteit en prestaties binnen het bedrijf.’

Op de overige dagen is Ellis voornamelijk aan de Koppelboerweg te vinden. ‘We genieten enorm van onze nieuwe woonomgeving, een plek met grote historie. Het is rustig gelegen, omringd door prachtige natuur, terwijl alle voorzieningen van de wijk en binnenstad dichtbij zijn. Met twee kinderen op de middelbare school is dat heel handig.’ In haar vrije tijd mag Ellis zelf ook graag sporten. Naast tennis en sportschoolbezoek rent ze regelmatig een rondje over de Boerskotten.

Praktijk Leef! is flexibel geopend tijdens schooluren en op de maandag- en dinsdagavonden. Naast reguliere massages kunnen vrouwen in de tweede helft van hun zwangerschap, met behulp van een comfortabel warmwaterkussen, een rustgevende zwangerschapsmassage ontvangen. Mensen kunnen er eveneens terecht voor voetreflexmassages. ‘Je voeten weerspiegelen je hele lijf. Fascinerend vind ik dat. Door massage van de voeten kunnen blokkades in het lichaam worden opgeheven, waardoor het zelf herstellend vermogen wordt bevorderd. Graag wil ik me hier in de toekomst nog verder in verdiepen.’

Voor welke massagevorm ook wordt gekozen, een eerste afspraak begint altijd met een kennismakingsgesprek. ‘Daarin kan ik met de cliënt de lichamelijke gesteldheid doornemen en wat meer uitleg over de massage geven. Als masseur kom je dicht bij mensen en dus is een vertrouwensband belangrijk. Cliënten moeten het prettig vinden om bij mij op de tafel te liggen.’ Vooraf of tijdens de massage kan worden aangegeven welke lichaamsdelen wat meer aandacht nodig hebben. Tijdens de massage is het lichaam discreet met handdoeken afgedekt. Alleen het deel dat gemasseerd wordt is ontbloot. Iedere massage wordt na afloop afgesloten met een glas water, zodat afvalstoffen sneller het lichaam kunnen verlaten.

Ellis besluit haar verhaal: ‘Puur intuïtief heb ik deze stap ondernomen. Dat heeft goed uitgepakt; ik ben op de goede weg en ondervindt dat mijn werk van meerwaarde is. Graag wil ik daar anderen deelgenoot van laten maken. Neem voor meer informatie gerust vrijblijvend contact met me op.’

Praktijk Leef, www.leefoldenzaal.nl, tel. Ellis Bogers: 06-50839938.

 

Tekst en foto’s: Charon Olde Riekerink

Deel op Facebook

Nieuws automatisch ontvangen?

Volg onze Facebook pagina.